Abteilung Gymnastik

Fitness für dich!

Ob Jung oder Junggebliebene, Anfänger oder Fortgeschrittene: Bei uns bist du willkommen!

Entdecke unser vielseitiges Fitness- und Gesundheitsangebot – für ein aktives, gesundes Leben.

Deine Fitness. Dein Wohlbefinden. Direkt vor der Haustür.

Darum bist du bei uns genau richtig:

💪 Training für deinen ganzen Körper: Hier stärkst du dich von Kopf bis Fuß – für mehr Energie im Alltag.

👨‍👩‍👧 Für die ganze Familie: Ein Angebot, das Kinder, Eltern und Großeltern begeistert.

🚶‍♂️ Nah und sicher: Deine Sporthalle erreichst du schnell und bequem zu Fuß – ideal für Kinder und Jugendliche.

🌿 Gesundheit im Fokus: Stärke deinen Rücken, bleib mobil und starte aktiv in jedes Alter.

⭐ Sympathisch und kompetent: Unsere Trainer:innen verbinden Fachwissen mit Herz und sind deine motivierenden Begleiter:innen auf dem Weg zu mehr Fitness und Wohlbefinden.

Übersicht Sportangebot Fitness & Gerätturnen


	Montag		Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag

15:00-	Kibez (Kinder, 4-5 J.)					Fitte Familien (Kinder ab 4 und* ihre [Groß-]Eltern bewegen sich gemeinsam)*
	Kibez (Kinder, 4-5 J.)						-16:00
16:00-	Kibez (Kinder, 5-6 J.)				Gerätturnen (Mädchen & Jungs, 1.-3. Klasse; 1,5 Stunden)	Eltern-Kind-Turnen (Kinder 1-3 und [Groß-]Eltern bewegen sich gemeinsam)
16:30-	Kibez (Kinder, 5-6 J.)			Die Beweglichen (Männer, aktuell ab ~60)			-17:00
17:00-	Kibez (in Planung) (Grundschul-kinder)		Projektzeit III –Vorbereitung Auftritt Hoffest (in Planung)	Die Beweglichen (Männer, aktuell ab ~60)		Projektzeit I – Fit&Aktiv von Mitgliedern, für Mitglieder (nur Mitglieder, nur nach Rücksprache!)	-17:30
17:30-	Kibez (in Planung) (Grundschul-kinder)				Gerätturnen (Mädchen & Jungs, 4.-6. Klasse; 1,5 Stunden)		-18:00
18:00	Rücken Aktiv Bewegen statt Schonen (Frauen, aktuell ab ~65)		Come in and Workout (Frauen, aktuell ab ~40)	Fitness-Mix (Frauen, aktuell ab ~40)		Projektzeit II – Fit&Aktiv von Mitgliedern, für Mitglieder nur nach Rücksprache
18:30		Outdoor-Gruppe (Frauen, aktuell ab ~50)	Come in and Workout (Frauen, aktuell ab ~40)	Fitness-Mix (Frauen, aktuell ab ~40)			-19:00
19:00		Outdoor-Gruppe (Frauen, aktuell ab ~50)			Fitte Mitte Fokus auf Kräftigung von Rücken & Bauch (für alle, aktuell ab ~30)		-19:30
19:30							-20:00
20:00
20:15	Fit for Fun (für alle) (aktuelle Jahrgänge: 1965-2010)				Powermove (für alle) (aktuelle Jahrgänge: 1965-2010)
							-20:15

Komm zum Schnuppern.

Für Familien:

Gemeinsam aktiv – Bewegung, die Groß und Klein verbindet und allen Spaß macht.

Für Kinder:

Spielerisch stark werden – beim Kibez* die Grundlagen erlernen und viele Sportarten kennenlernen oder beim Gerätturnen Kraft, Beweglichkeit und Koordination fördern.

Für Jugendliche:

Power und Spaß – Groupfitness mit Beats, die motivieren.

Für Berufstätige:

Stress abbauen, Energie tanken – dein Training nach der Arbeit.

Für Seniorinnen und Senioren:

Fit und mobil – gesund durch Bewegung, ein Leben lang.

Für Sportbegeisterte:

Coretraining, Beweglichkeit, Kraft – die perfekte Ergänzung zu Jogging, Ballsport etc., für mehr Leistungsfähigkeit in deinem Lieblingssport.

Die Sporthalle der Grundschule Oberweier*:

Der Eingang zur Sporthalle führt über den Schulhof der Grundschule Oberweier (GSOW). Sucht im Navi nach "Ettlingen, Schönreuthstraße" – 48°54'41.8"N 8°22'50.8"E – gegenüber Bolzplatz.

Parkmöglichkeiten in der Sachsenstraße und Am Teilacker.

*Warum so genau? Es gab schon Verwechslungen mit anderen Orten in Baden [Oberweier (Friesenheim), Dorf der Gemeinde Friesenheim, Ortenaukreis || Oberweier (Gaggenau), Stadtteil von Gaggenau, Landkreis Rastatt)

Der Sportplatz ist südlich des Ortes:

Unser Verein hat zwei Fußballplätze, links und rechts der Straße Am Haberacker.